¿Por qué me duelen las articulaciones si aún soy joven? MIRA POR QUÉ

Cuando tratas de subir las escaleras, si tratas de levantarte de repente de tu asiento, si estás bailando… algo dentro de ti parece que se está “desarmando”, específicamente, tus articulaciones; y ahí te asalta la pregunta, ¿por qué? Si aún me falta mucho para llegar a los 40 años…

Aunque el dolor de las articulaciones muchos lo asociamos principalmente al avance de la edad, la realidad es que éste puede ser causado por diferentes tipos de infecciones o lesiones. Según la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos las más frecuentes son:

Enfermedades autoinmunitarias: lupus y artritis reumatoide
Condromalacia rotuliana

Bursitis
Cristales en la articulación (gota). Que principalmente se presenta en las articulaciones del dedo gordo del pie, y el consumo excesivo de carne roja podría estimular la producción de estos cristales de hidrato de pirofosfato.
Infecciones causadas por lesiones deportivas y virus

Tendinitis
Osteoartritis
Esfuerzo o sobrecarga inusual (esguinces o distensión muscular)

¿Qué debería hacer?

Aunque el dolor en las articulaciones pueden producirse en cualquier momento, y a cualquier edad, es muy importante que tomes en cuenta visitar a un experto de la salud, principalmente si este malestar va acompañado de:

Fiebre (que no sea producto de gripe)
Una repentina pérdida de peso
Si el dolor articular tiene una duración de más de 3 días
Hinchazón

Te recordamos que prevenir y controlar este padecimiento esta en tus manos, y no se trata solo de seguir las indicaciones médicas, sino a través de una dieta sana, rica en calico y colágeno.